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  • Roxane L.

Pas à pas

Mis à jour : 19 juil. 2019

En tant que coach, mon objectif et mon rôle est de t'accompagner vers le changement que tu veux voir.


Afin d'installer ce changement définitivement, de manière efficace, il est parfois nécessaire de prendre le temps. Je sais, tu veux aller vite ! Et c'est bien ! Et en même temps c'est avec un petit changement que tu vas obtenir le plus de résultat. C'est ça qui va te booster.

Suivant tes freins, nous allons voir ensemble grâce au coaching, comment les "desserrer", comment rendre plus confortable, plus facile pour toi ce premier petit pas que tu vas faire.


C'est ce premier pas qui est le plus important. Tu deviens acteur de ta vie de façon équilibrée. Tu commences à bouger dans une situation que où te sentais enlisé. Ça peut te sembler insignifiant, et en fait, dans ton cerveau, c'est tout un nouveau chemin neuronal qui se créée. De nouvelles connexions pour un nouvel apprentissage. C'est le principe de Pareto : 20% d'action pour 80% de l'effet désiré.


Ensuite avec les outils à ma disposition nous allons prendre du recul, constater ce qui s'est passé pour toi. Tu te sentiras plus en confiance pour continuer, tu seras plus motivé, peut-être même excité ! Petit à petit, l'oiseau fait son nid. Et moi, je suis là pour t'aider à consolider tes changements.


Ma touche perso de coach est une façon d'intervenir un peu fofolle, un peu rigolote, pour rendre tout ça plus fun et ludique. Je vais te demander de jouer le jeu et tu verras, c'est marrant !


Alors ? Prêt à faire le premier pas ?



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